خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : مدیریت استرس

بایگانی/آرشیو برچسب ها : مدیریت استرس

کاهش استرس در زمان کنکور و راهکار های کنترل استرس کنکور

برای همیشه با استرس خداحافظی کن

راهکار کاهش استرس در زمان کنکور : همه ما میدانیم که عوامل مختلفی بر روی استرس کنکور تاثیر گذار هستند اما آیا استرس در زمان کنکور باعث کاهش رتبه دانش آموز می شود؟ پاسخ این سوال با توجه به عوامل مختلفی تعیین می شود. اما اگر استرس نداشته باشیم چه …

بیشتر بخوانید »

آرامش در جلسه کنکور با تکنیک های مدیریت زمان

گزارش اختصاصی کلاسند از کانون فرهنگی آموزش (Telegram) برای آرامش در جلسه ی کنکور این پنج کار را انجام دهید: ۳مورد از تکنیک های مدیریت زمان مربوط به جلسه ی آزمون و ۲مورد مربوط به قبل از آزمون است: ۱- خودنگاری چند دقیقه قبل از آزمون ۲-هدف گذاری چند از …

بیشتر بخوانید »
درخواست مشاوره